헤이슨노트840 깊은밤 빌딩숲 20161111 저녁무렵 수원 광교 2016. 11. 12. 20161103 - 헤이슨의 묵상노트 주님.. 죄된 모습, 죄된 열매..거두어가시고.. 주님.. 정결함으로 회복되게 하소서.. 매일의 삶 속에 주님, 다시 주님 앞에 나아와 회복되는 삶을 살아가게 하시고.매일매일 승리를 경험하게 주여 도와주소서. 자기합리화로 주님을 등지지 않게 하시고. 주님, 주님의 은혜가 필요한 이땅에 참 빛이 될 수 있게 하여 주소서. = 하나님이 내 방패시기 두려울 대적이 없습니다.묵상본문 : 시편 3:1-8 고난 속에서 드러나는 신앙(3:1-4) 1 여호와여 나의 대적이 어찌 그리 많은지요 일어나 나를 치는 자가 많으니이다2 많은 사람이 나를 대적하여 말하기를 그는 하나님께 구원을 받지 못한다 하나이다 (셀라)3 여호와여 주는 나의 방패시요 나의 영광이시요 나의 머리를 드시는 자이시니이다4 내가 나의 목소리로 여호와.. 2016. 11. 3. 한참 바쁜 시기에는... 학교에 다니든, 회사에 다니든 매우 무척 베리 머치 바쁜 시기가 있다. 카톡에 답장하나 하기도 어렵고, 맡겨진 일 이외에는 돌아볼 여유라는 건 찾기 어려운 시기가 있다. 그럴때 일수록 놓치지 말아야 할것들을 되돌아보자. 조금만 더 여유를 가지고, 조금 덜 급하지만 중요한것이 무엇인지 기억하며 살자. - 씨씨씨 편지 구독변경 - 말씀 묵상하기 - 인터넷 결제계좌 바꾸기 - 허니문 알아보기 그리고, 무엇보다도 이 바쁜 시기가 빨리 끝났움 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋ 2016. 10. 27. 다이어트, 목표는 67 옷을 입고 재면 74, 벗고 재면 72. 최종 목표 체중은 옷을 벗고 쟀을때 67. 먹는양보다 에너지 소모량이 많아야 빠질텐데, 적게 먹긴 쉽지않고 배고픔은 참기어렵다. 수영을 하다보니 근육도 좀 붙고, 기초대사량이 좀 늘어난 것 같고, 뫄주 적은양이지만 몸무게도 전보다 조금씩 줄고있다. 한참 초창기때 회식만 드립다하고, 운동은 하나도 안했을때는 이대로 복부비만 아저씨가 되려나... 우려했지만. 악성순환고리를 끊은듯하다. 또한 배고플때, 그 유혹을 이겨내는 방법을 헤르민이 알려줬는데 오늘 써먹어야할듯하다. 그방법이 뭐냐구용?? 더 배고프기전에 그냥 바로 자는 거..ㅋㅋ 이따 밤에 드가면 많이 배고플거같으니 얼른 자야겠다. 아... 그나저나.. 또 셔틀버스 퇴근시깐 차때를 잘못 맞춘거같다...ㅡㅡ 이러면 .. 2016. 10. 26. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 210 다음
